まだしつこくフルマラソンを続けているが、どうも練習の絶対量が少なくて毎回どんどん辛さが増している。

大体一ヶ月当たり８０キロから１２０キロ辺りで、平日に少し、週末はなるべく１０キロを二日を目指しているのだけど、出張があったりして（東北被災地では全然走れない）自分の目標としている数字（月２００キロ）には到底届かない。

次のマラソンは１１月に延期になった徳島マラソン、そして丁度一ヶ月後に恒例の那覇マラソンである。今年はもう間に合わない感じだけど、初マラソンだと思って（実際はフルは７回目）「歩かない」ことを目標に頑張ろうと思う。

マラソンも会社経営と同じで、例えば１０年くらいは集中して運動と言えばマラソン、食事の時も体重が増えない様に節制する、出張に行ってもなるべく走れる環境を作るなど、ある目標（軽くフルを走る、４時間を切る）を達成するために、いつもなんとなく意識していることが大切だ。「アンテナを張る」というか、いつも潜在意識に染み込むまで興味を持って、例えば１０年間続けると、その努力は形になって現れるものだと思う。それは１、２年でなく、やはり１０年。英語でA Decadeと言うけれど、やはり１０年が一つの単位なのだ。 

当社も僕が社長になった２０００年頃から、やはり今の感じになるのに１０年くらい掛かったと思う。次のステージに行くのに１０年ではなくて５年くらいにしたいものだが、 「一仕事」と言えばやっぱり１０年くらい掛かるかもしれない。既に二回目の１０年には１、２年経過しているから、あと８年位したら次の形が本当に具体化するはずだ。

さてマラソン、まずは２ヶ月後の徳島を楽に走ろう。で、１２月の那覇では記録更新、って訳にはいきませんかね？